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中年の危機で見直した8つの習慣:私がやめて良かったとグミをかじりながら思うこと

40代で訪れた“中年の危機(ミッドライフ・クライシス)”。管理職や無理な愛想笑いなど、実際にやめてみてよかった7つのことを紹介。グミをかじりながら、少しだけ生きやすくなる習慣の話です。
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